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三个瑜伽体式，每天5分钟有效预防皱纹让脸
想变瘦变美的你一定遇到过这样的烦恼：该瘦的地方（四肢）瘦不了，不该瘦的地方（胸部）一减就缩水！而且节食还让脸上的肉有下垂的趋势，保养品和护肤品都没啥大效果。20岁的身体，是大自然的...
健康生活
坚持以下这些运动，能够延长你的寿命：㈠、第一：每天坚持跑坚持就是胜利，这些运动助你延年益寿第一：每天跑步半小时，给身体加加油早上起来，穿上跑鞋，迎着晨光跑上个半小时，整个人都精神了...
上千块的品牌瑜伽服仅售59.9？小心遇到
近年来，品牌服饰遭遇“碰瓷”的现象屡见不鲜，各种假冒、高仿的服饰横行市场，消费者花费几百上千元，买回来的“名牌”服装却是假冒伪劣产品，有些质量甚至还不如路边摊！此前曾有新闻报道，一...
患有乳腺癌还能练瑜伽吗？专家：冥想瑜伽，
体力活动和体育锻炼，在乳腺癌的预防和康复中都有着非常重要的意义。对于乳腺术后姐妹来说，游泳、慢跑、步行、骑自行车、健身操、太极拳、非激烈性的舞蹈都是不错的选择。上期我们对“乳腺术后...
女生穿瑜伽裤出门有伤风化？其实还有这些体
时尚界在不断地推陈出新，甚至还有很多出人意料的潮流，比如在运动时穿的瑜伽裤也成为了时髦精手中的时尚宠儿。瑜伽裤不仅穿着舒适、紧身，作为新兴的潮流单品，搭配出的造型也是满满的时尚气息...
为什么劝你别“瑜伽裤”外穿？看完这3组素
瑜伽裤这一款裤型在近两年真的是非常的火，不管是居家又或者是出行的时候不少的女性都会选择将其进行搭配，其目的当然是为了让腿型的线条走向以及视觉美感更加的极具明显性。但如果你的身材不是...

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